525！请认真爱自己

525
我爱我
今天是--525我爱我节

无论你是谁
你首先要学会爱你自己
才有能力去爱别人

你知道如何去爱自己吗
爱自己
并不是自私和放纵
而是对自己的人生负责

如何爱自己
先做到下面这些



认真工作




坚持运动


养成阅读的习惯


生活规律，少熬夜


热爱生活，保持愉悦


多出去走走


享受美食


请从现在开始爱自己
我爱我
我追求
物质的充足
精神的富足
以及正确的人生规划

不忘初心，方得始终
赛摩艾普与您一同成长



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